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【ポケモンGO】ホリザップとは?体力づくり&ダイエットをしながらポケモンGOを楽しめる!

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ホリザップ

ホリザップとは?体力づくり&ダイエットをしながらポケモンGOを楽しめる!

みなさんは、「ホリザップ」をご存知ですか?

ホリザップでは徒歩移動を主にしたレイドツアーなどを実施していて、ポケモンGOを楽しみながら参加者自身の体力づくり・ダイエットを推進したり、目標達成に繋げるといった活動が行われています。

こちらの記事では、そんな「ホリザップ」について主催トレーナーさんに伺った内容や、参加されたトレーナーさんたちの声、参加にあたっての注意事項などをご紹介します!

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ホリザップではトレーナー参加型のレイドツアーなどを開催!

レイド

「ホリザップ」とは、ポケモンGOトレーナーのSHINJI HORI X⚡️TL40X19さん@ShinjiHori999)が主催する活動で、これまでに「トレーナー参加型のレイドツアー」などが行われてきました。

ホリザップのみなさんは、「Adventures on foot with others(ともに歩いて冒険する)」という気持ちを大事に活動されていて、「レイド・デイ」の開催や新たな伝説レイドボスなどの登場に合わせてホリザップを開催!

より有意義なレイドツアーにするために「ルート作成」をしてくださっているので、参加者はそのアテンドに付いて歩き、レイド開催ジムを回っていきます。

そして、目標とされている移動距離や参加するレイド数が、かなり本気なものになっているんです!

例えば、直近のミュウツー伝説レイド開催に伴うホリザップのレイドツアーでは、下記のような目標が掲げられています。

【目標の例】

完全徒歩 目標60レイド/60km

なかなか一人では達成が難しい目標ですよね…!

最初からこの目標を達成できなくても、このような目標に向かって参加していくことで、ポケモンGOを楽しみながらかなり本気の体力づくりやダイエットに挑むことができます。


ポケモンGOを楽しみながら体力づくりやダイエットに打ち込める!

ホリザップには、中心になって活動を実施している方が数名います。

主催しているSHINJI HORI X⚡️TL40X19さん@ShinjiHori999)は、夏の終わりにこんなツイートをされています。

「本気でダイエットに取り組みたいなら、 #ホリザップ に参加してみるべきだ。」

SHINJI HORIさんをはじめ、ホリザップを中心になって実施されているみなさんは普段からすごい記録を打ち立てているので、頼りになること間違いなしです。

ホリザップに参加したトレーナーの声&参加の様子

実際に、ホリザップに参加されたトレーナーさんたちは感想などをツイートされています。

みなさんの声や参加の様子などを見てみましょう。

体力づくり、ダイエット、高個体ゲット、色違いポケモンゲットなど、ホリザップを通して、みなさん様々な目標やポケモンの捕獲を達成されているようです!

ホリザップをきっかけに、個人でも目標に向かって挑戦されているトレーナーさんもいます。

北山由里さんのYoutubeチャンネル「YuriGames」でも、ホリザップに参加したときの様子が紹介されています。

ぜひチェックしてみてください。

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ホリザップへの参加方法

ホリザップに参加したい場合は、主催している方々のツイートによる告知をチェックしておきましょう!

ほか

開催日時や集合場所などの概要がお知らせされるので、その通りに現地に行くことで参加できます。

事前の参加登録が必要な場合もあるので、開催ごとにお知らせ内容を確認しましょう。

ホリザップに参加する際の注意事項

ホリザップに参加するにあたっては、いくつかの注意事項があります。

どれも重要な内容なので、参加される場合はその都度お知らせされる注意事項をしっかりと確認しておきたいですね!

下記は、主なルールと注意事項です。

※こちらは、主に夏場(暑い時期)の熱中症対策として呼びかけられている内容です。
時期などにより変更となることがあります。

  • タッチアンドゴー方式 / キャッチアンドゴー方式

◆ルール

  • 途中参加途中離脱あり
  • 睡眠を6時間以上取っていること
  • 二日酔い(脱水)NG
  • 通気性の良い、吸湿・速乾性のある衣服で参加すること
  • 日傘か帽子を準備すること

◆推奨

  • ジーンズNG
  • 大きいリュックNG
  • 携帯扇風機推奨
  • 初参加、経験の浅い場合は無理せず途中離脱も可能

など

何と言っても本格的な徒歩移動となるので、安全に参加するにはしっかりと注意する必要がある内容となっています。

告知によく記載されている「タッチ&ゴー方式」とは、レイド勝利後のゲットチャレンジですべてのポケモンを捕獲するのではなく、そのポケモンが高個体値かや色違いかどうかを確認し、必要なければ捕獲せずに次のレイドに進むという方式です。

お知らせツイートには、「※IV96%以上捕獲」などと記載されていることがあるので、その部分もチェックです。

また、「途中参加、途中離脱あり」となっているので、初心者や体力に自信のない方も無理のない範囲で参加することができます。

「携帯扇風機」については下記記事でご紹介しているので、あわせて参考にしてみてください。

首かけ扇風機で暑さ対策!両手が空くからポケモンGOにおすすめ

ホリザップでは徒歩移動を主としたレイドツアーが実施されていますが、3時間の「レイド・デイ」開催時などは、レイド数をこなすため数駅間の電車移動などをすることもあるそうです。

ホリザップについてよくある質問Q&A

ホリザップに関する「よくある質問」について教えていただきました!

参加する際はぜひご確認ください。

Q1. 体力的に自身がありません(初心者です)が、がホリザップに参加することは可能でしょうか?

A1. 初心者コースはペースも余裕がある(トレーナーも親身に指導してくれる)ので安心して参加されて下さい。

Q2. 女性ですが男性主流のホリザップに参加することは可能でしょうか?

A2. 今まで女性の方も数多く参加して頂いております。
上級コースに参加される女性、初心者コースに参加される女性等、ご本人の体力に合わせてコースに参加して頂いております。
また、応募状況により女性コースを設定する回もあります。

Q3. 途中休憩時間はあるのでしょうか?

A3. 昼食時間は設けます。
また、次のレイドまで時間がある時を目安に水分補給栄養補給等の休憩時間、トイレ休憩を入れます。

Q4. ホリザップは当日応募人数に応じて複数チームで回ると聞いていますが、複数の友達が同じチームで参加することは可能でしょうか?

A4. 参加申し込み時に、希望を記載して頂ければそれに応じてチーム構成を行いますので、安心して下さい。

Q5. 途中参加の場合はGPSを追いかけて各々で参加するのでしょうか?

A5. 次に行くジムやランチあとの再開場所などをツイートする場合もありますが、途中参加の場合は基本GPSを確認して追いかけていただき合流してもらっています。

↓こちらは、2019年8月14日に実施されたホリザップのときのGPSお知らせツイートです。

当日はホリザップのみなさんからこのようなツイートや連絡事項などが発信されることがあるので、チェックしていくと良いですね!

これからホリザップに参加しようとしているトレーナーさんへのメッセージ

これからホリザップに参加しようとしているトレーナーさんに向けて、メッセージをいただきました!

まずは一度ご参加ください!
ホリザップ参加者の満足度は非常に高く、前回アンケートを取ったところ95%以上の方が大変満足され、次回も是非参加したいとのことでした。
ホリザップに参加して高個体値、色違いを沢山捕獲し、一緒に楽しみましょう。

記事内でもご紹介したように、ホリザップに参加されたトレーナーさんたちからは「ホリザップをきっかけにたくさん歩くようになった」「たくさんのレイドをして高固体や色違いをゲットできた!」などという声が多く挙がっています。

アンケートでも、満足度はとても高いそうですよ!

ホリザップの目指すところ、目標とは…?

最後に、ホリザップのみなさんが目指すところ、今後の目標を教えていただきました。

Adventure on foot with othersを実践することにより、『健康な体』と『幸せな日常生活』を得ることを目標としています。
Pokemon GOを通じて、皆で一緒に歩いて『健康な身体』の形成を追求し、多くの仲間たちと支え合い、労わりあって、皆で『幸せな日常生活』を実現しましょう。

2019年7月には、ポケモンGOはスポーツ庁による「Sport in Life」プロジェクトのロゴマークを初めて付与されたアプリとなりました。

Sport in Life

参考 『Pokémon GO』がスポーツ庁の『Sport in Life』の認定第1号に – Nianticブログ

ポケモンGOを運営するNiantic(ナイアンティック)は、「Adventures on Foot(歩いて冒険しよう)」を企業ミッションとしています。

ホリザップのみなさんの活動や想いは、Nianticが目指していることにも繋がっていますね!


まとめ

最近では、レイドのバトル開催時間が45分から90分に変更され、人数が足りていればより多くのジムを回ってレイドに参加しやすい状態になっています。

ホリザップのような、チームを組んでレイドツアーをされているトレーナーさんには嬉しい変更…?

ホリザップへの参加が難しい場合でも、ご自身の活動地域で「レイドツアー」などを行い、他のトレーナーさんとチームでポケモンGOをプレイすることはまた新たな楽しみ方を生み出しそうです。

可能であれば、ホリザップのようなポケモンGOの楽しみ方を試してみるのも良いかもしれません。

ポケモンGOトレーナーが実際に集まれば、レイドツアーだけでなく欲しいポケモンを交換する機会の増加にも繋がりますね。

「ホリザップ」という活動があることや、「こんなポケモンGOの楽しみ方もある」ということを知っていただけたら嬉しいです!

ホリザップの詳細や、主催者さんたちが普段どのようにポケモンGOをプレイされているのかなど、下記に掲載しているTwitterアカウントをぜひチェックしてみてください。

ホリザップのみなさん、ご協力いただきありがとうございました!

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